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 あかり
 2026/06/23 21:49

不妊治療中のメンタル、どうやってキープしてますか？

36歳、初めての体外受精、来週結果がでます。流産も経験したし、タイミングも人工授精もだめ、とうとうここまで来てしまった…というのが本音です。
妹がいますが、私が流産したとき1人目出産、不妊治療2年の間に年子を2人出産。度重なる友人、芸能人の出産報告。
もういよいよ頭おかしくなりそうです。
ネガティブ思考で不安を感じやすい、病院に行くのも怖いです。
どうしたら少しでも前向きになれるんでしょう？
みなさんのメンタルケア、キープの仕方を聞きたいです。

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