[1] Re: 通信教育されている方 

 ボイス

2007/06/08 18:11

私はボールペン字を習った事がありますよ。
薬膳とはどのようなものでしょうか？
何だか興味があります。

[2] Re: 通信教育されている方 

 ペパーミント

2007/06/09 18:29

ボイスさん、こんにちは♪
レスありがとうございます！

薬膳は「食材の性質や働きを用いて、食事で体の機能回復や病気の予防を図ることを目的とした食事」です。取り寄せたパンフから引用させて頂きました。

良く知られたところでは、生姜は身体を温めるとか大根は消化を促す等でしょうか。。。

私は冷え性で胃腸が弱く、漢方も２年以上飲んでいますが、若い頃の不摂生が祟ってか（苦笑）なかなか改善しません。。。で、普段の食事でも、自分の体に合った食材を摂っていけば、回復も早いかな？と思ったのがきっかけです。

冷たい物を摂らないとか生姜・大根等を摂るなどは実践中なのですが、もう少し広く勉強してみようかな？と。。。
体調も悪く、仕事もしていないし、何かしていないと毎日の生活に充実感がないというのも受講したい気持ちの１つになっています。

ボールペン字もいいですね〜　「書く」事は何か気持ちを落ち着けてくれそうで、ＴＶ等で話題になった「えんぴつで書く○○」等に興味を持っています。。。

[3] Re: 通信教育されている方 

 ボイス

2007/06/10 16:05

私も薬善にとても興味があります。
生姜紅茶など冬の寒い時期に飲んでいます。
食を深く考えるのって素敵ですよね。
おいしく、身体に良いもの・・・
でも実際はあまりよくわかっていなくて普通の食事ばかりです＾＾；
ＰＭＳが酷く精神的に沈みやすいので、漢方を一度試したのですが、漢方のその先生は話を聞くオンリーで飲んで下痢をしたらじゃあ違うのを出すね・・みたいなだけでイマイチ信用できず。
でも一つ目の漢方は飲んですぐ体がジワジワ暖かくなって気分もとても良くなったのです。ただ下痢が酷くて・・続きませんでした。
漢方の先生ってこんなものなんでしょうかね？

自分で薬善を調べて取り入れるのっていいですね。
私も調べてみようと思います＾＾

[4] Re: 通信教育されている方 

 ペパーミント

2007/06/11 19:09

ボイスさんも漢方飲まれていたんですね。
「下痢」とあったので、おぉ！と思い、書き込んでいます。。。実は私も最近、冷え対策の漢方を飲むようになったところなのですが、やはり「下痢」をするようになって・・・漢方の先生に話したところ、「その漢方は下痢まで行ったら使えない」と言われてしまいました。

これまで、内膜症の手術が決まり、自分でも何かしたい！＆日々の体調の悪さから、ネットで見つけた民間の漢方サロンに行き始め、体調はそれなりに改善、術後の不妊対策漢方もまぁまぁ効いたかな？という感じ（基礎体温の形が良くなる等）でも妊娠はせず→内膜症の進行でピルによる再治療開始（継続中。なので妊娠トライはお休み中です）→民間の漢方サロンから漢方系病院に変える（保険が効く為）。

元々胃腸が弱いので、最初の漢方サロンでは、まず胃を立て直す事から始めないと、他の漢方が飲めないと言われた事と、そこから約２年位かかって胃腸はまぁまぁ回復した状態で、今の漢方系病院に行き、「冷え」を強く訴えたところ、ある漢方を出されたのですが・・・私も下痢になってしまって。
一番最初の漢方サロンへ行った頃の胃腸の状態に戻ってしまった感じです。

私の実感として、婦人科系に効く（体を温める効果のあるような）漢方は胃腸に負担が掛かるのではないか？？と思います。ボイスさんのお話を聞いて、よりそう思いました。

漢方サロンでは、一ヶ月間の心身の状態を、女性スタッフ（一応資格者と謳っていました）が親身に聞いてくれて、それだけで癒し効果があり、私的にはポイント高かったのですが・・・何せ自費なので金額がかかり過ぎるのが難点でした。（その問診の中で、症状を沢山聞いて、漢方を増やそう！という商売っ気もあるのかもしれません　苦笑）
対して病院は、今一番何が辛いのか？に焦点を当てて、それに効きそうな漢方を出すという感じです。（あくまで私の行っている病院の事ですが。探せば問診もじっくり・・・という病院もあるかもしれません。）

ちょっと（随分？）まとまりのない文章になってしまってすみません。。。

食で健康になれたらホントにいいですよね〜♪
これからむし暑い季節に向います。お互い、身体に気をつけて（薬膳も取り入れて♪）過ごしましょう〜！

[5] Re: 通信教育されている方 

 あゆみのお母さん

2008/02/27 13:25

こんにちは　私は助産師です。武蔵野大学の通信教育で心理学を専攻しています。まだ２０単位です。インターネット上でテストを受けたり、レポートを書いたりです。仕事柄、必要な分野だと思ったから。高学歴も求められてきているので、悔しいから、意地もあるかな。めざせ通信教育制大学卒です。