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あさなぎ
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妊活と温活とつぶやきと。
一人目待ち
30代前半
ART(体外受精など)
2018/07/24 16:06
今日も暑いですね…
それでも昨日までより涼しいかも?と思ってしまう私。。
暑さにマヒしてしまったのかな😅💦💦


さて、今日はホットヨガに行ってきました。

体調が悪かったり、予定があったりで
何だかんだ久しぶり。。

滝のように汗をかいて
気持ちも少しリフレッシュできたような…✨

血流がよくなって
温活にもなるし…
うん、まじめに通わなきゃ。←

甘いものも然り
次の採卵をする前に
しっかりコンディションを整えておかなくては、と思っています。。(2度目の採卵する前提w)

クーラーもつけっ放しにせざるを得ない気温だけど
お風呂に入ったり、上手に温活していきたいなぁ。。。


いま、お仕事は休職している状況なのですが
なんせ 先が見えない妊活。

特に、体外受精の道のりの長さと金銭面を考えると
気が遠くなってきます…
そして、漠然とした不安も😓😓😓

でも、お休みしていることで
クリニックには断然通いやすくなり
心の負担、ストレスもなくなって…
ちゃんと眠れるようになったことが嬉しいです。

ずーっと、変な時間(3時半とか)に目覚めてしまい
その後も寝付けない状態が続いていたので。。
(ストレス耐性がなくて、情けなくはありますが😥)

なるべく早めに結果を出せることを願って…
とはいえ、気長にいきたいと思います(。-`ω´-)


ではでは୨୧*°
5
#体外受精
#ホットヨガ
#温活
#不安
コメント一覧
2
2018/07/26 10:48
あさなぎ
一人目待ち
30代前半
ART(体外受精など)
Greenさま

はじめまして!
コメントありがとうございます😊

ホットヨガ、高温期は良くないのですね。
知りませんでした…ひぃぃ😱
これから通い方、考えなきゃです。。!
月会費もかかるし、おうちで常温ヨガに切り替えようかな。。

教えていただきありがとうございます😊✨
1
2018/07/25 19:57
Green
一人目待ち
30代前半
ART(体外受精など)
あさなぎさん
初めまして、Greenと申します。

私も子宝ねっとで教えて貰ったのですが、ホットヨガは低温期までなら良いみたいです😊 高温期は逆にお腹を身体を温めすぎてしまうので、良くないみたいですよー😌
私は全くしらなくて、高温期にも普通にやってました💦💦
鍼灸の先生にも聞いたら、常温ヨガなら平気だよ〜とのことです😋
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