No： 6
 匿名
 2026/10/24 10:45

同性でもなかなか生理の辛さは、理解してもらえませんよね。
私もピルを1年間飲んだことで量は少しだけ減りましたが、毎月痛み止めなしでは生活できないくらい重かったです。
仕事をやめ不妊治療で、鍼灸やサプリを飲み始めたところかなりマシになりました。
やはりストレスが一番の原因だったのではないかと感じています。私の場合栄養も偏ってたのではないかと、、、
色々な事情があると思いますが、出来るだけゆっくりされてください。
カイロプラクティック、整体やマッサージなどリラックス出来るのでオススメです。

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