No： 2
 匿名
 2024/07/06 23:53

私も二度流産をしており、
一度めが稽留流産で二度めが不完全流産でした
乗り越え方は上記の方とほぼ同じです
プラスで一週間後にあまり人の居ない時間に水子供養をしました
二週間後にお腹に来てくれた子宛に手紙を書きました
その後はなるべく静かに過ごしていたと思います

病院に行って流産を初めて知ったあの瞬間のことは、
一年経った今でも思い出すし、
乗り越えられたとは言えません
というより、乗り越える忘れると言うよりは、
事実として受け入れただけな様な気がします

たくさん泣いて夫に支えてもらって、
やつあたりもいっぱいして、
いろんなことに傷付いて少しずつ日常に戻りました
どこかの文章で、流産は死別と同じだけのダメージがあると書かれていました

無理に元気を出すことも、忘れることもしなくて良いと思います
今はご自身を責めたり理由を考えてしまったりするかもしれませんが、
それは当然のことだと思います
大事な存在を失えば誰だって後悔するし、
思いが強ければ強いほど大きく悔やむものだと思うので

今、普段の自分と同じにできなくてもいいんですよ
苦しい気持ちをたくさん出して、悲しんで、心と体を休めて欲しいです

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