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 匿名
 2024/08/19 17:37

リセットしてから次の治療開始まで、みなさんどのように過ごしていますか？

今週期、はじめて体外受精を行ない、今日判定日でクリニックに行きましたが結果ダメでした。

昨日までは「まあ、体外受精はまだ１回目だしダメでもいいか」くらいに思っていましたが、いざ結果を聞くとやはりショックで辛いです。
先生の前や待合室では我慢しましたが、会計後にトイレに行って泣きました。


凍結卵はあと３個残っているのでまだ移植自体はできます。
この後は生理を１回見送って、2回目の生理がきたら再チャレンジになるのであと１か月ほどあります。

それまでに運動もしたいと思っていますが、マラソンや激しい運動は妊娠に良くないと聞いたことがあり、運動もどこまでやって良いか迷っています。ウォーキングや軽い筋トレは今までもやってきましたが、同じことの繰り返しだし一人なので（汗をかくのは気持ちが良いし楽しいけど）なんだか味気ない感じがしています。

みなさんは、体外受精でリセットして次回までの間、運動も含めてどのようなことをして過ごされていますか？

私はこれといって趣味がないのとわりとインドアです。辛さと向き合いつつ、できる気晴らしや趣味があればぜひお聞きしたいです。

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