No： 1
 匿名
 2025/04/02 15:54

お気持ちよくわかります。私も同年代が出産ラッシュで職場もほとんどが子持ち。子どもの話題が多いため、辛いです。不妊治療始めてから他人の妊娠や出産を喜べず、性格悪くなってます…。職場にいるのが苦痛です。
トイレに行くふりをして席を立ったり、飲み会の場を避けたりして妊娠や出産の話題から逃げています。
完全に断ち切ることは難しいですが、ここは仕事をする場所と割り切って、妊娠された方とは離れて仕事に集中したり、どうしても辛くなったら休むこともあります。夫やクリニックのカウンセラー、SNSや掲示板で気持ちを吐き出して発散させています。あとは旅行やカラオケ、ライブに行くなど好きなことをして不妊治療のことを考えすぎないように工夫しています。
あとは不妊治療してる立場だから、他人の妊娠が喜べないのはよくあることで、悪いことじゃないと考え、自分を認めるようにしています。
回答になってないかもしれないですが、共感できる部分が多く、返信します😊

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