No： 1
 匿名
 2025/09/03 13:24

・カップラーメンやお菓子、カフェイン類を控える
・キウイ・パイナップルを食べる
・タンパク質や魚、卵を摂る

以上の3つを特に気を付けています。
食生活を改善してもなかなか妊娠できませんが、
食生活は悪いより良い方が良いのでそれだけのために
頑張っています。
また、この食生活に変えてから、体重が3キロ落ちました。

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