No： 2
 匿名
 2025/09/09 15:33

ご丁寧にありがとうございます！
トピ主です。

インスタはやっぱりミュートにした方がいいですよね。
流れてきたら流れてきたで過剰に反応してしまって
勝手に落ち込んでしまうので、私もミュートするように
します。

湯せんに浸かること、あまりできていないです💦
この時期なのでシャワーで済ませることが多かったの
ですが、湯せんに浸かって体を温めること、大事ですよね！
夏は冷たい食べ物を食べたり、冷房の部屋で過ごすことが
多いので、知らない間に体が冷えやすくなっていると
思いますので。。。

本当に、ゴールの見えないトンネルの中をずっと歩き続け
ているような感覚になりますが、お互い子宝に恵まれる
日が一日でも早く来ると良いですね。
頑張りましょう！

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