No： 13
 匿名
 2019/01/29 13:50

イライラを抑えるには、まずは大きく深呼吸。
後は、自分で自分の機嫌を取る。
ご主人に何かして欲しい時には「〜してくれると助かるのだけどお願いできる」みたいな言い方が効果的だと何かでやってましたよ。
後はささいな事でもご主人が何かしてくれたら「ありがとう」ですかね。

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