No： 5
 匿名
 2024/07/25 22:41

2です。
何回もすみません、、

さっき思い出したのですが、なかやまきんに君のYouTubeで「お菓子＆スイーツをやめたい人へのアドバイス7選」って言う動画があり、私はこれを見てだいぶお菓子をセーブできるようになりました。
（今またストレスで戻りつつありますが・・）

内容はダイエットとか筋トレしたい人向けですか、健康的な体づくりしたい人もすごく参考になると思います。

長々と失礼しました！

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