No： 6
 匿名
 2024/07/26 00:33

私は何かつまみたくなった時はお菓子ではなくチーズとかナッツ、ドライフルーツを食べるように家に置いてます！
それと毎日(たまに忘れますが)プルーンを食べて鉄分とったり。
洋菓子よりは和菓子にしたり。
今は糖質カットされてるクッキーとかもあるので食べたくなったらそういうもので満たしてますよ。
ただ生理が来た日はケーキや好きなスイーツ買って食べたりしますが😁

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