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 匿名
 2024/08/28 20:33

葉酸のサプリメントについてお伺いさせていただきます。どのメーカーのものを飲んでいますでしょうか。
調べると、妊娠前から胎児の成長に重要で飲んだ方が良いとされています。
私は、今まで色んなサプリメントを飲んできました。大体続かず、3ヶ月で辞めてしまったりという感じです。3食きっちり飲んでも、生理の出方が変わる、月経前症候群の腹痛が酷くなったりすることがあります。
ほとんどの有名どころの妊活サプリは飲みました。
これをどのくらいの期間飲んだら妊娠したよというオススメはありますか。よろしくお願いいたします。

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