No： 9
 匿名
 2025/11/26 15:34

自分の場合ですが、転職先の激務により睡眠時間が少なくなった途端
痩せづらく(さほど食べていないのに体重が減らない…)なりました。

おそらく体質によるとは思いますが。

婦人科でも卵子の質は睡眠時間に左右されるとも言われました。

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