No： 1
 匿名
 2020/03/12 09:18

私もPMSにかれこれ５年ほど悩まされているもので、最近は冷え症がPMSの原因にもなるって話をみて
寒い日は足を常に冷やさないようにしてます　あと下腹部にカイロ貼ったりしてます！これで最近はPMS症状が少し緩和してきた感じします！

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