No： 2
 匿名
 2024/08/22 09:17

私に一番効いたのは、漢方での体質改善でした。

健康的な食事、ダイエット、毎日のウォーキング、夏でもレギンスや短パンなどお腹周りを冷やさない等々色んな事をやりましたが、痩せただけで体質改善とまではいきませんでした。
元々お酒は殆ど飲まないし、コーヒー等のカフェイン摂取も無く、タバコも吸わないし、お菓子も殆ど食べないので、自分ではこれ以上する事はありませんでした。（早寝早起きだけは続かなかったです）
運動はやり過ぎてしまい、股関節を痛めてしまったので、お医者さんに「安静に」と言われてしまう始末で😅

思い切って漢方薬局に行って薬剤師さんと色々お話してお薬を処方して貰った結果、それまで酷い目眩に悩まされていたのが改善して、その他にも変化が沢山見られました。

勿論人それぞれですし、体質も不妊理由も違いますから詳しい事は控えますが、私は漢方をやって良かったと思っています。
（ちなみに、「不妊に良い」と聞いていた漢方をドラッグストアで買って飲んでいましたが、それは一年以上飲んでも全く効き目は感じませんでした）

あ、痩せた事による健康的な面での効果はありましたので、肥満がおありの方はダイエットは強くお勧めします。
血液検査の結果が劇的に変わります！！
私の場合それが不妊には効きませんでしたが、不妊理由によっては効果があるかもしれません。

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