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あ
2008/08/31 13:09
本当におめでとう。今回は、生理がきそうな感じだしって言ってたけど、やっぱりそういう感じでも大丈夫なんだね。またひとつ希望をもらいました。ありがとう。
本当に長い間お疲れさまでした。いつになったら赤ちゃん抱けるのかって先が見えなくて、ステップアップするのも怖い思いとか本当に分かるから、余計にうれしいです。
これからは自分ひとりの体ではなくなるからくれぐれも体大事にしてね。そしてあこがれの妊婦生活楽しんでね♪私も後に続けるように妊娠菌いただきます☆
返信=44件
※100件で過去ログに移動します。
あ
2008/08/31 13:10
なんかニックネームが途中できれていた〜(^^+)
「あ」は私「あられ」です。
コリラックマ
2008/09/01 19:56
あられへ
ありがとう!!
胎嚢や心拍がまだ確認できてない段階なので、
まだまだ不安でいっぱいです…
でも、きっと大丈夫だと自分に言い聞かせてます…
本当に今回、いつもの生理前と同じだったから、ダメだと思ってた。
だけど、あられが励ましてくれて、病院の結果を聞くまでは諦めちゃダメだと思えたよ!!
ありがとう!!
これからも、体外の掲示板、ちょこちょこ覗かせてもらうね!!
あられ、本当にありがとう!!
妊娠菌が、届きますように☆
ぷんぷん☆
2008/09/01 22:43
きゃぁ====!!
超久しぶりにのぞきにきたらハッピーな話題が(*^_^*)
私のこと覚えてる?
私は、お金のことや転勤のことなどあって体外を1回チャレンジしてまた、お休み中!
本当におめでとう♪
そして、これからママへと頑張ってね!
おめでとうの言葉しかないです(*^_^*)
コリラックマ
2008/09/02 22:35
ぷんぷん☆へ
久しぶり〜だね!!
もちろん、覚えてるよ〜!!
メッセージ、ありがとね!!嬉しかったよ〜!!
体外にステップアップして、本当に良かった。
まだまだ、落ち着かない毎日を送ってるけど、
頑張ろうと思います!!
本当にありがとう!!
かずりん
2008/09/02 23:31
コリラックマへ
ちょくちょく体外の掲示板覗いてたからコリラックマがうまくいくといいな・・・って気になってて。
おめでとう!!ほんと良かったね。
見えないトンネルで1度も陽性反応見れないってお互い書きあってね。
私も男性不妊がますます酷くなり、AIHも見送りが続いてるし病院の対応も冷たいから今日から転院してん。
リセットしたら体外の準備を始める予定です。
体外でお話出来なかったのは残念だけど、私もコリラックマに続いて卒業版でお話しようね(^^)
心拍が確認出来るまで不安な日々を送ってると思うけど赤ちゃんの生命力を信じて体を大事にしてね☆
コリラックマ
2008/09/03 21:35
かずりんへ
ありがとう!!
私もかずりんの事が気になってて、人工の掲示板、ちょこちょこ覗いてたんだ。
書き込みがなかったし、体外の掲示板にもなかったから、どうしてるか心配だったよ…
お互い、陽性反応が1度も出たことなくて、
励ましあってたね!!
病院をかわったみたいだから、気分も変わって、
これからいい方向に進むことを願ってます☆
体外の掲示板、ちょこちょこ覗くね!!
また、沢山お話できることを楽しみにしてます!!
かずりん、メッセージありがとね!!
すみっこ
2008/09/06 17:00
AIHの掲示板でお話したすみっこです。
覚えてますか?
ホントにホントにおめでとう!!!
今はまだ心配なことばかりだろうけど、
あかちゃんを信じてゆっくり過ごしてね。
陽性反応出てよかった!
きっと大丈夫。育ってくれるよ。
たまにみんなどうしてるかなってのぞいてたんだけど、
コリラックマの書き込みを今日になって見つけて
うれしくて書き込みに来ました。
早く胎嚢・心拍の確認できるといいね。
祈ってます。
コリラックマ
2008/09/10 22:38
すみっこへ
メッセージありがとう!!
もちろん、覚えてるよ〜!!
すみっこは、元気してるかな!?
ベビ用品は、購入済みかな!?
陽性反応がでるまでは、なかなか人工の卒業版を覗く機会がなくて…
ここのところ、ちょこちょこ覗いてます。
私は、先週の金曜日に病院に行ったんだけど、胎嚢は確認できず…
また、今週の金曜日に病院に行くんだけど、不安で不安で…
早く安心したいよ〜!!
すみっこ
2008/09/11 08:40
わたしも検査薬で反応出た直後は胎嚢確認できなかったよ。
不安な毎日だよね。わかるよ〜。
でも、信じてのんびり過ごしてね。
金曜に胎嚢確認できるように祈ってるね!!
あみと
2008/09/11 17:31
覚えていますか?AIHの頃からお話しさせてもらっていたあみとです。久しぶりに掲示板を覗いたらなんと嬉しいニュース!頑張り続けたらいつかは結果がついてくるんだな〜と、また一つ勇気をもらいました♪本当におめでとう!体大事にね!
コリラックマ
2008/09/16 21:16
すみっこへ
先週の金曜日に、胎嚢を確認することができたよ!!
とりあえず、よかった〜!!
まだまだ、安心はできないけど、信じなきゃね。
あみとへ
返事が遅くなりました…
あみと、ありがとね〜!!
もち、覚えてるよ!!
陽性反応が1度もでたことなくて、何度も諦めそうになったことか…
諦めずに頑張ってこれたのは、皆のおかげです!!
諦めなくて、本当によかったって、心からそう思います!!
すみっこ
2008/09/20 07:59
よかったね〜。
次は心拍確認かな?
いつまでたってもドキドキしてしまうけど、
あかちゃん信じていれば大丈夫!
わたしも安定期入るくらいまでは
毎日毎日ドキドキしてたよ。
ホントによかったね。
コリラックマ
2008/09/24 00:37
すみっこへ
こんばんは〜!!
19日に病院に行ってきたよ。
胎嚢は前より大きくなってたけど、心拍は確認できず…
先生の話だと、今週、確認できるようなことを言ってた!!
早くその日が来てほしいような、ほしくないような…
ホントに、ドキドキだね…
本とか読んだりして、余計な知識を身につけちゃったからなぁ…
セピア
2008/09/24 09:58
コリラックマヘ
こんにちは・・・
ちゃんと赤ちゃんの成長見てるよ・・
胎嚢がちゃんと大きくなってるなら
安心だね。
大丈夫だよ・・きっと今週心拍が確認できるよ。
本当にドキドキだね
コリラックマ
2008/09/25 14:09
セピアへ 初、携帯から書き込んでます。今日、病院に行ってきたよ。 心拍確認できなくて、胎嚢も大きくなってなくて、中も何も見えず・・・ 流産の可能性が高いみたい・・・
セピア
2008/09/25 22:18
今晩は・・
今書き込み見たよ。
大丈夫かい??気をしっかりもって・・
出血とかしてないんでしょ?
とにかく今は安静に大事にして。
しっかりね・・・コリラックマ
コリラックマ
2008/09/25 22:37
セピアへ
出血はしてないんだけど…
どうも、成長がとまってしまったみたい…
今日で7週5日らしい。
だから、心拍が確認できるはずだったみたい…
一応、1週間後に病院に行って、その時に判断するって。
少し前まで、気持ち悪かったりしたのに、最近、何ともなかったから、その時にとまっちゃったのかも…
まだ、確定ではないけど、悲しくて悲しくて、涙が溢れてくるよ…
本当の奇跡が起きてくれるといいけど…
セピア
2008/09/25 22:55
大丈夫かい??
わかるよ・・奇跡が起きてほしい気持ち
私は二回も経験したから・・・
気持ちが悪いのが止まってしまうのも、同じ
だよ・・
本当に本当にたくさん泣いてしまうと思う
けど、今は止めることできないから・・・
おもいきり泣いたほうがいいよ。
一週間すごく長く感じると思うけど、もし
なにか感じたらすぐ病院に行ってね。
すみっこ
2008/09/26 08:57
大丈夫?
わたしも1度流産してるから、
この待つつらさはすごくわかるよ。
わたしも7週で成長が止まってからの待つ1週間
どうしていいかわからず泣いてばかりいたよ。
何も手につかないし。
後悔ばっかりしてた。
信じられないよね。
ほんとに1日1日つらいと思うけど・・・。
妊娠しているわたしと話すのがつらければ
返信しなくていいし、
話したくなったら書き込みしてね。
流産のつらさは流産した人にしかわからないと思うことがわたしにはあったから・・・。
何も力になってあげられないけど、
1週間後の奇跡を祈ってるからね。
自分の体を大事にして、変だったらすぐに病院行ってね。
セピア
2008/09/29 00:57
コリラックマヘ・・
調子はどう??
大丈夫かい??ちゃんとゴハン食べてる?
とても心配だよ。
あられ
2008/09/29 22:26
久しぶりにのぞいて見たら・・・。心配です。
いろんな奇跡を乗り越えて、ようやくここまで来たんだから、また奇跡を信じてあげよう☆
今はいろいろ考えて本当に辛い時期だと思うけど、ごはんはちゃんと食べてね。
コリラックマ
2008/09/29 22:47
セピアへ
心配かけて、ごめんね…
ゴハンは、ちゃんと食べてるよ!!
ただ、暇さえあれば、なんか食べちゃって…
そのせいで、体が重くて…
この前より、落ち着いてきたけど、夜、布団に入ると、すぐ寝付けないから、
いろんなことが頭をよぎって、涙がでるよ…
今は、泣くことしかできないけど、病院の日までには覚悟をきめなきゃね!!
すみっこへ
心配かけて、ごめんね…
私も今まで、流産の経験がなかったから、経験した人の本当の辛さは分からなかった。
辛いとは思っていたけど、想像以上だよ…
妊娠の喜びの後に、突き落とされたような感じ…
ホントに、今は泣くことしかできない…
後悔ばかりだよ。
でも、私にはどうすることもできないもんね…
あられへ
心配かけて、ごめんね…
奇跡が起こるといいけど、今は泣いてばかり…
考えないようにしてても、やっぱりダメだね…
もっと、強くなりたいよ…
かずりん
2008/09/29 23:10
コリラックマ、大丈夫?
とても心配です(:_;)
病院の日まで眠れない日が続くと思う。最近寒くなって来たし体調には十分注意してね。
私が同じ立場でも泣いてばかりだと思う。
しんどい時期やけど奇跡を信じて。私も祈ってるからね☆
すみっこ
2008/09/30 08:48
つらいのにお返事ありがとうね。
寝ても起きてもつらいよね。
わかるよ。
どうすることもできないってわかってるから
後悔ばかりしてしまうよね。
でも、きっとコリラックマが後悔することは何もないんだよ。
今までがんばってきたんだから。
あかちゃんに悪いことは何もしてないよ。
だから、今は奇跡を信じてね。
祈ることしかできないけど、
たくさんたくさん祈ってるからね。
あられ
2008/09/30 17:15
辛い時期なのに返事ありがとうね。
泣きたいときは泣いていいんだよって看護師さんに言われたことあるけど、本当に泣きたいときってこんなに涙あるのかって思うほど出るよね。
痛い治療を頑張ってきたコリッラクマは十分強いんだから、これ以上強くならなくてもいいんだよ〜。でも、強くなりたくなくても、泣いた分だけまた強くなってるんだって。
今は静かに奇跡だけを信じてね。
私は、不育症の初期検査でひっかかって、より詳しい検査をするのでまたさらに道のりが長くなりそうです・・・。
コリラックマ
2008/09/30 18:08
かずりんへ
大丈夫!!と言いたいところだけど、やっぱりダメ…
病院に行く日がコワイよ…
かずりんも、体外で頑張ってるんだから、
私も頑張らなきゃね!!
すみっこへ
ありがとね!!
やっぱり、妊娠が分かった時点でパート辞めてれば…とか、
重たいもの持ったから…とか、
今は自分を責めてばかり…
赤ちゃんを授かるって、本当にスゴイことだよね!!
すみっこは、出産に向けて、大切な時期に、心配かけてごめんね…
あられへ
ホントにスゴイ量の涙が出たよ…
特に病院に行った日…次の日はお岩さん状態で大変だった…
瞼が重くて、ずっと眠たいような変な感じで…
体外の掲示板、見てるよ。
あられ、スゴイ頑張ってるよ!!
移植が遠くなるの、ツライよね…
でも、原因が分かって、妊娠にぐっと近づくといいね!!
検査、大変だと思うけど、頑張ってね!!
私も頑張る!!
みんなへ
明後日が、運命の日です。
どんな結果になっても、必ず報告にきます。
すみっこ
2008/10/01 08:29
今が一番つらいと思うけど・・・。
おなかのあかちゃんとの大事な時間を過ごしてね。
ホントにホントに奇跡を願ってるからね。
コリラックマ
2008/10/02 14:21
こんにちは。
今、病院から帰ったところです。
皆には、たくさん心配かけて、ごめんね…
奇跡は起きませんでした…
覚悟してたけど、やっぱりダメですね…
来週、手術することになりました。
手術した後に、本当の悲しみがやってくる気がします。
この悲しみを乗り越えて、次に進めるよう、努力しようと思います。
皆がかけてくれた言葉ひとつひとつが、とても嬉しかった。
ありがとうございました!!
また、体外の掲示板に戻ってもいいかな!?
もし、それはちょっと…と思う方がいれば、匿名でここに書き込みしてくださいね。
セピア
2008/10/03 01:01
今晩は・・・
ごめんね・・
すぐ返事できなくて。
そっかぁー奇跡はおきなかったんだね・・
つらいね・・私もこの世に奇跡なんか本当に
ないとか、なんで私ばかり・・
とかすごく自暴自棄になったよ・・仕事もそうだよ
すぐやめなかったことや重いものもつこととか
後悔たくさんし・・
でもねコリラックマは悪くないよ。
だから本当に責めないでね。
来週手術なんだね・・でも出血がすこしでも
感じられたらちゃんと病院行くんだよ。
私は流産したと思いたくなくて血がでても
がまんしたの・・・そしたらマジで定期的な
陣痛みたいな痛みがきて・・すごい量の出血
で・・次の日病院いったら全部きれいに流れて
なくなってました。先生に怒られたよ・・
貧血で倒れちゃう人もいるみたい・・・
これから絶対赤ちゃんきてくれるから、信じて
頑張ろう。体外に戻っておいでね・・
絶対待ってるよ・・皆待ってるから
すみっこ
2008/10/03 08:23
おはよう。
手術まではあかちゃんと過ごす大事な時間だね。
少しの間だったけど、コリラックマのところにこれて
あかちゃんきっと幸せだったよ。
わたしは産んであげられなかったことを
初めすごく後悔してたけど、
誰にでも寿命があるように、
おなかのあかちゃんの寿命がちょっと他の人よりも
短かっただけなんだなと思うようにだんだんなったよ。
なので、その短い間でも
めぐりあえたことは素敵なことだよね。
これからはあかちゃんがいつもコリラックマのそばにいて
見守ってくれるよ。
無理して元気になろうとか思わないで、
泣きたくなったらいっぱい泣いてね。
手術のこととか不安もいっぱいだよね。
わたしも手術したので、何か聞きたいことあれば
遠慮なく聞いてね。
本当に体も心も無理しないでね。
セピアも言ってるけど、おかしいと思ったら
すぐ病院に行ってね。
祈りが足りなくてごめんね。
あられ
2008/10/03 14:03
コリラックマ、本当によく頑張ったね。
赤ちゃんは空に忘れ物を取りに戻っていったんだね・・・。きっといつかおっちょこちょいの赤ちゃんに会えると思うよ。
コリッラクマとまたお話できるなら、私は体外のところで待っているのでいつでも来てね。戻ってくるのはダメなんていう人いたら、逆にその人とは私はお話できないな〜。
ゆっくりゆっくり休んで、少しずつまた一緒に前に進んで行こうね。
コリラックマ
2008/10/03 22:36
こんばんは。
昨日はなかなか眠れなかった…
ずっと、赤ちゃんのこと考えちゃって…」
でも、手術の日まで、赤ちゃんと大切な時間を穏やかな気持ちで過ごしたいな…
やっぱり、妊娠できたことは最高の奇跡のような気がして…
赤ちゃんと過ごしたこの一ヶ月、幸せだった。
だから、ありがとうって言いたいな。
そして、産んであげれなくて、ごめんね…って。
今はそう思うよ。
セピアへ
ありがとね。
少しでも出血したら、病院行くね。
今のところは大丈夫だよ。
一応、出血しないように薬を飲み続けてるんだ。
やっぱり、悲しい現実から、目を背けたくなるよね…
もしかしたら、本当は私、受け入れられてないのかな…
すみっこへ
お祈りしてくれて、ありがとね。
心強かったよ。
どこかおかしいと思ったら、病院行くね。
手術のこと、思い出すのツライのに、ありがとう。
私には、まだ未知の世界だよ…
看護婦さんが一通り説明してくれたけど、
今、考えれば、細かいこと聞いてなかったような…
ひとつ、聞いてもいいかな!?
麻酔って、部分だった!?全身だった!?
私、スゴイ大切なとこ聞いてないね…
あられへ
ありがとね。
また、皆と一緒に頑張りたいよ。
後ろばかり見てたら、何も始まらないもんね。
赤ちゃんは、大きな忘れ物しちゃったんだね。
ちゃんと、見つかるといいな。
そして、お空にいる私の大切な人や、わんちゃんに会えるといいな。
きっと、会えるよね!!
コリラックマ
2008/10/04 10:43
すみっこへ
おはよう!!
今日、病院に時間の確認のTELをした時に、
麻酔のこと聞いたので、大丈夫です。
ごめんね…
それに、ありがとね。
すみっこ
2008/10/04 10:47
気にせず何でも聞いてね。
あかちゃんを失うこともさみしいし、
手術に対する不安もいっぱいあると思うから。
わたしも説明されたとき、ぼんやりしてたよ。
手術に向けての採血も泣きながらだったし。
正直、手術受けるの始めてですごくこわかった。
手術は全身麻酔だったよ。
朝、病院行って、
子宮口広げる処置をして、点滴つけて、
手術直前に点滴の管から麻酔薬入れて、
午後3時ごろ手術だったの。
麻酔が効けばあっという間だよ。
ただ、わたしは緊張しすぎてなかなか麻酔は効かないし、
早く麻酔切れちゃうし・・・。
無理かもしれないけど、
先生を信じてリラックスして受けてね。
あかちゃんにとってもコリラックマの体にとっても
手術をしたほうがいいんだからね・・・。
手術をしてもあかちゃんはコリラックマのそばに
ずーっといるからね。
なにかあれば、ここに書き込んでね。
旦那さんとあかちゃんとのんびり過ごしてね。
かずりん
2008/10/04 11:22
おはよう。
私は経験がないから何て声をかけたらいいか分からないけど辛い中、みんなの書き込みに返事してコリラックマは偉いと思う。
これから手術があるし不安でいっぱいだと思うけど、こんなに頑張ってるんだから赤ちゃんは又きっとやってくるよ。
赤ちゃんはお空へ昇っていっちゃったけど1ヶ月間コリラックマのおなかで幸せだったと思う。
体外の掲示板で又一緒に頑張ろ(^^)
すみっこ
2008/10/04 20:49
ごめん。
↑書き込みしてる間にお返事あったみたいだね。
一応消さずにおきますね。
コリラックマ
2008/10/05 17:24
すみっこへ
詳しく、教えてくれてありがとね。
私も、手術は初めて…
今日のお昼ご飯は、食べると吐き気がしたよ…
不安と緊張からかなぁ…
行きは、旦那が仕事の関係で、どうしても会社に行かなきゃいけないから、電車なんだぁ…
今まで、一度も電車で行った事ないから、不安だし…
帰りは迎えに来てくれるから、いいんだけど。
私は、朝8時前に病院に行くことになったよ。
先生を信じて、頑張ってくるね!!
かずりんへ
とうとう、明日だよ〜。
なんだか、胃が気持ち悪くなってきたよ…
↑に書いたんだけど、電車で行くのが不安で不安で…
ネットで時間とか調べたんだけど、乗り換えが2回もあって…
無事、病院に着けるかなぁ…
朝、5時半には、家を出る予定なんだ…
心配しすぎかもしれないけど…
明日、頑張ってくるね。
寂しくて、すぐ体外の掲示板にいくかも…
そしたら、また、よろしくね!!
セピア
2008/10/06 00:51
明日かぁー
本当に不安な気持ちで今は一杯
だよね・・
私も本当に不安で不安で・・
でもね、ちゃんと赤ちゃんを天国に
返してあげなきゃ・・という気持ちになると
頑張らなきゃと思えたよ。
だけどすぐ不安になって・・
私も朝イチで病院に一人で行って手術は3時くらい
からだったよ・・
子宮を開く処置が痛くて。
看護士さんがお産の方がもっと痛いと言われて
悲しかったのを覚えてるよ。
すみっこは全身麻酔だったみたいだけど、私は
静脈麻酔だったわ・・だから寝てたけど麻酔は
軽いらしい・・
でも本当に起きたら終わってます。
頑張って赤ちゃんを送ってきて・・
そして体外にすぐ帰っておいで・・
手術の後は出血もするしなんだかくらくら
するから絶対無理しないでね・・・
しばらくは安静だよ。
あられ
2008/10/06 13:18
コリラックマ
難しいと思うけど、今夜はゆっくりお風呂に入って、眠って明日に備えてね。
いろいろ考えて食欲もないと思うけど、あたたかいスープでも飲んで少しでも栄養とってね。
私は辛いことがあると、暖かいものを飲んで気持ちをリッラクスさせています。
体外でいつでも待ってるから話したくなったらいつでもきてね。
道中気をつけていってきてね。
すみっこ
2008/10/07 08:14
無理に元気になろうとしなくても大丈夫だから、
しばらくは自分のペースでゆっくりね。
出血とか痛みとかあれば、すぐに病院行ってね。
たぶん数日で出血とまると思うけど、
わたしは1ヶ月以上止まらなくて痛みもあって・・・。
そんなときは無理せず病院に行ったほうがいいみたい。
何か不安とかあればいつでも声かけてね。
あかちゃんはコリラックマのそばにいて
次の妹ちゃんか弟くんが来るの待ってるよ。
つらい思いした分だけいいこともきっとあるから。
今は体のためにもゆっくり休んでね。
力になれなくてごめんね。
コリラックマ
2008/10/07 14:48
こんにちは。
昨日、病院に行ってきました。
私もセピアと同じで静脈麻酔だったよ。
でも、子宮を開く処置はしなくて…
結局、旦那が無理いって、仕事を休んでくれました。
朝、8時すぎから点滴を始め、9時前に筋肉注射をしたよ。かなり痛かった…
その後、手術室に入り、麻酔を入れ、かなり痛かったのは覚えてるけど、目が覚めた時には、ベットの上でした。
たしか、11時すぎで、酸素と血圧計を外され、病室に移ったよ。
ホントに寝てる間に終わったから、まだ、実感がないような…
15時半に旦那が迎えに来てくれて、帰ってからずっと寝てたよ…
今のところ、出血も痛みもないから、余計に実感がないんだと思います。
1週間後に、病院に行く予定。
それと、先生に勧められて、赤ちゃんの絨毛染色体検査をすることになりました。
だから、赤ちゃんは、まだ病院にいるってことだよね…
なんだか、自分の気持ち!?が複雑で、うまく言葉にできなくて…
今回は、報告だけで終わります。
ひとつ言えることは、皆の温かい言葉に感謝でいっぱいです。
本当にありがとうございました。
かずりん
2008/10/07 23:13
コリラックマ、頑張ったね。
旦那さん、ついてきてくれて心強かったやろね。
私も手術の経験ないから書き込み読んでるだけで想像してしまって・・・
手術後だしゆっくり休んでね。
今回は残念だったけど初めての陽性反応出たし、今度はきっと良い結果になると思う。
経験なくて何の力にもなれなかったけど元気になったら一緒に頑張ろうね!
すみっこ
2008/10/08 08:55
がんばったね。
今はゆっくりね。
あかちゃんの染色体検査、わたしもしたよ。
あかちゃんの性別もわかったし、
不育症の検査もしたかったし。
なんだかコリラックマが自分と重なってしまって、
いろいろ書き込みしちゃった。
もし、つらかったらごめんね。
今さらだけど・・・。
あとはゆっくりゆっくり元気になっていってくださいね。
応援してるよ。
コリラックマ
2008/10/09 23:13
すみっこへ
染色体検査で、性別も分かるんだね!!
知らなかったよ〜。
昨日から、生理のような出血があって、
やっと実感が沸いてきたよ…
すみっこからの書き込み、全然辛くなかったよ。
色々教えてくれたり、励ましてくれたり、
本当にありがとね!!
私は、赤ちゃんに会えると信じ、頑張るね!!
すみっこは、出産、頑張ってね!!
遠くから、応援してます!!
© 子宝ねっと