出産を終え、1週間経ちました😌

息子は順調で安心してます✨
退院の次の日にも通院して、黄疸の数値もクリア


一方で、私は不調です

体の方は
足のむくみ　ゾウさんみたいです
会陰切開　
痔　もともと痔でしたが、ものすごいことになってます😅
乳首が痛い　毎日ラップで保護してます😂
恥骨が痛い　これは骨盤の開きでしょうか

心の方は。。。。

退院の日の回診で呼吸が出来なくなるくらい、胸が苦しくなりました

その後すぐに苦しいのは回復しましたが
涙が止まらなくなりました

助産師さんに話を少し聞いてもらいました

今、不安に思ってることを表に出さずに抑えていたようです

産後のメンタルを甘くみてました

毎日涙が出ます

AIDで産まれた息子とどうやって関わっていくのか。
これは助産師さんに話せなかった😅

コロナのニュースに動揺して
息子を守れるのか、とか
オムツ無くなるから、買っておかないといけないのか、とかも不安要素みたいです。

産後プラス、コロナで精神的にきつかったですが
先輩ママさんに聞くと結構あるようなので
泣きたい時は泣いて、少しずつ受け入れていきたいです

これから出産を控えている方へ
産後の不安感とか、急に涙が出る事は
みんなあることです。
不安に思ってる事は表に出して、話を聞いてもらったり、旦那さんに手伝ってもらったりしてくださいね！
子供と一緒に成長してる頑張ってる証です。
できることを少しずつやっていきましょう😌