治療を初めてから米津玄師を聴きまくってる。初めは「馬と鹿」から始まり、旦那から米津玄師のCDをCDにおとしてもらった曲を聞いてる。最近は落ち着いたと思ったけど、やっぱり辛くなると大音量で米津玄師の曲を聴いて気休めのように安定感を求めてる。
エストラーナテープの影響なのか、ただの体調不良なのか判断が分からないが、腹痛と頭痛と吐き気と…体の不調があるが、今日の仕事は頑張れた方だと思う。
ただ職場から出て、帰宅する頃にはだいぶ気がはってたのが解放されるからか仕事後の落ち込みが前よりひどくなってる。😖
だから帰宅時の車中は米津玄師が流れてる…😅

エストラーナテープの上に防水テープですが、今日は貼り替えだったので恐々テープを外したからか、ちょっと皮膚を突っ張ったからか、多少の痛かゆみあり…テープを外す際の痛みはなかったのに…保湿クリーム塗って…エストラーナテープだけまず貼って…落ち着いたら今度は大きさを小さくして防水テープにしてみようかな？