産後トラボー①
出産後
30代後半
2019/06/07 01:22
出産報告と産後のことの備忘録です。
妊娠中期から切迫で入院、軟禁&安静生活だったりで、出産までいろいろありましたが。
平成最後の月に、なんとか無事に出産できました😊
早いもので、もう、1ヶ月半。噂には聞いてたけど、ホント目まぐるしく過ぎた😂
切迫で入院して安静中は、
自分の行動次第で、赤ちゃんの生死に関わるような気がして(実際そうなんだけど)。
例えるなら、お腹に人質がいるような感覚(表現、不謹慎かな^^;)
食事、トイレ洗顔と数日おきのシャワー以外は、ベッドで横になり過ごし。
便秘で力まないように、便秘薬(マグミット)にも頼り。動作ひとつとっても、そろーりそろりと腹圧を一切かけないように気を張る生活でした。
産前うつにも軽くなりかけたし^^;
でもそんなこんなでも、何とか出産までこぎつけました!ようやく会えた感動!
産んでしまえば、もう怖くない!と思って、油断してた矢先。
自由だー!と勘違いしていた私。
調子に乗っちゃって無理して、退院1日伸びました😅
産前のトラブルを何とかするので必死すぎて、
産後にもトラブルがあるなんて考えてもいなかった。
3ヶ月ちょいの安静。
ほぼ筋肉を使わない生活してたから。
身体中の筋肉は落ちまくってるし。
そこで無理したら、そりゃあ、そうなるよね。
ってことに、
気づいたときには後の祭り😭
トラブルがあって、怖くて検索しまくってたらネットで見つけた誰かの言葉。
『産後の1ヶ月は、この先の女としての人生、一生かけるくらいの覚悟で、赤ちゃんの世話以外の時間は、誰がなんと言おうと、とにかく身体を休ませることを優先させる。』
とな。
、、、この言葉、もっと早く出会いたかった😭
「産後は無理しないで、ゆっくり休んでねー」とはたくさん言われたけど。
「人生かけるくらいの気持ちで休んでね。」
と言われたことはなかった。
「無理せんで、ゆっくり」の基準って。難しい。
仕事休んでるだけでも、ゆっくりできてるって感覚になる人間には伝わらないσ(^_^;
産後は、育児が大変=大変だと思うくらいがんばらねば。って思ってた。
実際、昼夜関係なく大変なんだけど。
それ以外の時間は、もっと自分に優しく、自分の身体を優先させれば良かったって、今になって痛感です。
長くなったので、続く。。😅
(あ、私個人の経験なので、全ての出産に当てはまる訳でないと思います。あしからず🙇)
☆あと!
ここで不妊の悩みを聞いていただいた方々も数名、妊娠されたと日記で知り、嬉しいです😆✨妊娠生活&出産まで、無事に楽しく過ごせますように☆心から応援してます!
治療段階が違うとコメントできないようなので、こちらで失礼します😊🙏✨
妊娠中期から切迫で入院、軟禁&安静生活だったりで、出産までいろいろありましたが。
平成最後の月に、なんとか無事に出産できました😊
早いもので、もう、1ヶ月半。噂には聞いてたけど、ホント目まぐるしく過ぎた😂
切迫で入院して安静中は、
自分の行動次第で、赤ちゃんの生死に関わるような気がして(実際そうなんだけど)。
例えるなら、お腹に人質がいるような感覚(表現、不謹慎かな^^;)
食事、トイレ洗顔と数日おきのシャワー以外は、ベッドで横になり過ごし。
便秘で力まないように、便秘薬(マグミット)にも頼り。動作ひとつとっても、そろーりそろりと腹圧を一切かけないように気を張る生活でした。
産前うつにも軽くなりかけたし^^;
でもそんなこんなでも、何とか出産までこぎつけました!ようやく会えた感動!
産んでしまえば、もう怖くない!と思って、油断してた矢先。
自由だー!と勘違いしていた私。
調子に乗っちゃって無理して、退院1日伸びました😅
産前のトラブルを何とかするので必死すぎて、
産後にもトラブルがあるなんて考えてもいなかった。
3ヶ月ちょいの安静。
ほぼ筋肉を使わない生活してたから。
身体中の筋肉は落ちまくってるし。
そこで無理したら、そりゃあ、そうなるよね。
ってことに、
気づいたときには後の祭り😭
トラブルがあって、怖くて検索しまくってたらネットで見つけた誰かの言葉。
『産後の1ヶ月は、この先の女としての人生、一生かけるくらいの覚悟で、赤ちゃんの世話以外の時間は、誰がなんと言おうと、とにかく身体を休ませることを優先させる。』
とな。
、、、この言葉、もっと早く出会いたかった😭
「産後は無理しないで、ゆっくり休んでねー」とはたくさん言われたけど。
「人生かけるくらいの気持ちで休んでね。」
と言われたことはなかった。
「無理せんで、ゆっくり」の基準って。難しい。
仕事休んでるだけでも、ゆっくりできてるって感覚になる人間には伝わらないσ(^_^;
産後は、育児が大変=大変だと思うくらいがんばらねば。って思ってた。
実際、昼夜関係なく大変なんだけど。
それ以外の時間は、もっと自分に優しく、自分の身体を優先させれば良かったって、今になって痛感です。
長くなったので、続く。。😅
(あ、私個人の経験なので、全ての出産に当てはまる訳でないと思います。あしからず🙇)
☆あと!
ここで不妊の悩みを聞いていただいた方々も数名、妊娠されたと日記で知り、嬉しいです😆✨妊娠生活&出産まで、無事に楽しく過ごせますように☆心から応援してます!
治療段階が違うとコメントできないようなので、こちらで失礼します😊🙏✨
6