私は生理が来てダメやって分かった瞬間ではなく



なぜかリセットより1週間ぐらい前とかでも急に悲しくなって突然涙が出て来る時がある。




なんかもう、今回もダメな感じが分かるからなのかな。




今もその時。




仕事が始まる月曜日ではなく、週末日曜の昼ぐらいからハーってなるのと同じような感覚かも。





漠然と半年後、1年後の私を想像して、前向きなイメージがあればいいけど、想像の中でもそうじゃない自分がいる。



先週今週の間に、主人と喧嘩したり友達関係に悩んだりした事が重なったのも関係ありそう。



メンタル弱ると、ついこの間までの前向きになれてた自分は別の人みたい。



未来は明るいと思いたいけど、ネガティブ思考が止まらない。



今日はもう仕方ない。