PCOS、高プロ診断を受け漢方を処方されて一カ月。
3カ月タイミング取ってダメなら、クリニックを受診しましょうと言われたので、とりあえずあと残り2カ月、漢方を続けてみる。
でも今月たぶんタイミング取れなさそうなんだよなあ。わたしの出張と旦那の出張が立て続けにある。

妊活のためにピルをやめてから、口まわりと顎、フェイスラインに大発生していたニキビは、いったん落ち着いてきた。
しつこい跡はあるけど、化粧で誤魔化せる程度。
ニキビ対策にやったものをメモしておく。

・皮膚科でべピオ、クリンダマイシン、ゲンタマイシン処方
・ビーグレンのニキビ跡ケアキット(多分これが1番効いた)
・しこたま野菜を食べて脂質控えめ食事に
・お菓子控えめ
・柴苓湯(漢方)毎食前

目も当てられない状態からかなり回復。
肌が元気になるだけで気分が全然違うな。ピル飲んでたら悩むことすら無かったんだけど。
ビーグレンをラインで買うか悩み中。

4キロ近く増えた体重も、運動しまくって野菜ばっか食べてたら2キロ減らせた。

元旦早々に土屋太鳳の妊娠のニュースで胸がざわつき、次はガッキーが妊活と聞いて更にそわそわ。生きてる世界が違うんだから気にすることなんて微塵もないのに、なんなんだろうな。置いてけぼりを食らった気持ちになるのが怖いんだよな。

生理前〜生理中はこの世の終わりみたいな気持ちだったのが、終われば最強の気分〜凪のような感じに。ずっとこの期間で生きていたい。人にも自分にも怒らない期間が長くあって欲しい。