カルシウム
一人目妊娠中
30代後半
2019/01/14 11:33
私は牛乳があまり好きじゃないんですが、カルシウムの吸収率は牛乳が1番らしいので、鍼灸の先生に聞いてみたらおつまみみたいな小魚で十分だそうです😊
しかも鉄分も！ そして美味しい！
チーズとナッツと一緒にボリボリ食べてます😋
しかも鉄分も！ そして美味しい！
チーズとナッツと一緒にボリボリ食べてます😋
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