ハート
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今日から
出産後
40代～
2019/11/19 09:54
娘は朝の授乳後、少し遊んだらほぼまた寝る。

育児中は自分のことなんてできないって体がきつくても仕方ないって思ってたけど、このままいけば体きついまま仕事復帰で、絶対にきつい💧
娘が寝たら洗濯しながら５分でも10分でも、ストレッチすることにしました😊

少しやっただけでだいぶ気持ちいい！　その後掃除もはかどる！

娘が最優先。
時間ないけど、時間はつくるものだ！
なるべく自分の体も癒していこう
コメント一覧
1
2019/11/19 22:13
じゃむ
出産後
30代前半
ハートさん

時間は作るものだ！名言です！😆
私も夏には仕事復帰なので、
自分のケアをしっかりしないと😅
肌荒れ抜け毛歯の痛み骨盤の歪み…
結構ボロボロです、笑
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