キィ
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ラクトフェリン
一人目待ち
40代～
ART（体外受精など）
2018/10/12 13:18
ラクトフェリンが腸内だけでなく、子宮、膣にいい影響を与えるみたいなので、病院からサプリ処方されているけど、お店でヨーグルトもみつけたので買ってみました。

サプリは１日3錠で300㎎とれるみたいだけど、学会での研究ではラクトフェリンのお勧め量は700㎎とあった。

なので私も自己責任でヨーグルトでも補助しようと決めました

不育症でひっかかってる免疫系は腸内フローラが乱れていると値も芳しくないみたいで。
それを整えてくれる効果もあるらしい。

やるべし、やるべし！
コメント一覧
6
2018/10/12 21:38
キィ
一人目待ち
40代～
ART（体外受精など）
joさん
移しかえてるんですねー
それだと食べやすいですものね！
パックのままでは食べるたびにちょいストレスで(笑)
手にヨーグルトがつくし、切らないとちゃんとヨーグルトすくえないし。

いま、作ってるので冷ましたら移し替えてみるかなぁ～( ´∀`)

移し替えるときに菌が気になってたけど、そのままでも似たようなもんですよね。

ヨーグルトメーカー使ってる人何人もいて嬉しいです。

やっぱ！
妊活には腸内、子宮内、膣内のフローラ整える為に必須ですよね

植物性ヨーグルトも気になってます。
豆乳と作るみたいですが。。。
5
2018/10/12 21:31
キィ
一人目待ち
40代～
ART（体外受精など）
みやびーさん
旦那さん買ってくれたんですね！
やさしいー！！
うちは自分であまぞんで買いました(^ω^)

ラクトフェリンでもできるか、今の食べきったら作ってみますね
4
2018/10/12 20:58
jo
一人目待ち
40代～
ART（体外受精など）
キィさん

このヨーグルト見たことないような…
私はいつも作っています。
以前料理教室に通っていて、そこのケフィアを。
コメントの中にあった牛乳パックで私も作っていますが、出来上がったら別の容器に入れ替えています。その方が食べやすいかもですよ～😆
3
2018/10/12 20:42
みやびー
一人目待ち
40代～
タイミング療法
たしかにー！
旦那は最後の方になると上切って直で食べてます😅
ヨーグルトメーカー用の牛乳パック型容器って売ってないんですかね～。熱湯消毒出来るやつ。
でも、そのまま作れるのがウリだからそんなことしたら意味無いか😱笑

あ、そうか。。。
ヨーグルトメーカー、旦那がやる！って言って買った(私が入院してた時にヨーグルトがいいって情報を仕入れてきたらしい)から作り方とか相性とか気にしてませんでした😅
ラクトフェリンでもできたらいいなー！
2
2018/10/12 17:40
キィ
一人目待ち
40代～
ART（体外受精など）
みやびーさん

ヨーグルトメーカーもってますよ

R-1でやったり青いのでやったり。

でもあれ、ヨーグルト減ってくると牛乳パック切らなきゃ取りにくくて(;´д｀)💦

完全に閉まってないから雑菌も気になるし。。
高いけど買った方がいいのかなぁって悩み中です。

ラクトフェリン！
ドリンクタイプもあるのでヨーグルトメーカー用にいいかも。

でもちゃんとヨーグルトなるかなぁ？
なるのとならないのがあるらしいですよね？
1
2018/10/12 17:12
みやびー
一人目待ち
40代～
タイミング療法
ヨーグルトメーカー使ってますか！？

うちは毎回色んな種類のヨーグルト作って楽しんでます☆R-1が多いけど。。。
ラクトフェリンいいんですねー！
島では手に入らないから旦那に買わそう😍
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