こんにちは。

3月にマシン買ってから、採卵前日と後の数日間以外は毎日楽しくwalkingしている。

久し振りに仕事休めた旦那にチェックされた

『もう2時間くらいやってんじゃないの((゜□゜;))バカじゃないの？やり過ぎでしょ！体壊すよ！』

って注意を受けました。

いえ、まだ1時間15分くらいですけど。

それにバカ？バカとは。。、？？？

うーん、運動し過ぎかな？

朝に1時間くらいして、夕方に1時間やってるくらいだけど？しかも走るのは止めてはや歩き位のペース。

歩数にしてはマシン運動だけで1万歩ちょいくらい。

普通じゃない？

最近は運動しないと１日始まらない位、習慣化してる。
汗かくと浮腫みもとれるからいい。

筋トレは、いい感じに引き締まり出し、さあ！シックスパックに( ´∀`)と思っていた矢先に膝を痛めたので止めています。

膝を立ててやるプチ腹筋は毎日やってます。

体重はもう少しでマイナス5キロ行くかな？って所。
やっと標準体重になった(笑)
あと2キロ痩せたい、引き締めたい！
太ももがなぁー！
大根なんだよね(爆笑)
それも極太！！

旦那も私の太もも嫌いって！

それなら私だってアンタのビール腹だいっきらいだ！コノヤロ！( ;゜皿゜)ノシ



もう、笑えなぁーい