生理日までの間
基礎体温表を穴が開きそうなほど
(スマホアプリですが。笑)
見つめて、カウントダウンしてしまっています。

今までは、気にしちゃだめだとか
妊娠のことばかり考えるの嫌だと思っていましたが
考えるのをやめること、をやめました。

いっぱいソワソワしたらいいや！という
謎の開き直り精神です😆
そして、ソワソワするときは
自分に対して肯定的であることが大事だと思います。

言霊を信じているから、というわけではなく
せっかく同じソワソワするなら
穏やかな気持ちでその期間を過ごした方が
明らかにいいと思うからです。
不安だ…と思って過ごす16日間と
きっと大丈夫！と思って過ごす16日間では
ストレスの感じ方も全然違いますよね😊

もちろん、自分を信じた結果だめだった時は、
予防線を張っている否定的な考えの時の方が
傷が浅いかもしれません。
でも結局傷つくことには変わりないので
大丈夫！と思いこみながら生活します！

そして、お酒は控えつつも
好きなものをいっぱい食べて😋
幸せいっぱいの妊活にします💕💕