ここのところ、ミュータンス菌が早起きしていて、困っていました。

色々と、やれそうなことはやって(昼寝を短くする、夜遅めに寝かせてみる、なと)みましたが、全滅。昼寝を短くしてみましたが、寝足りないので日中ぐずるぐずる。グズグズ言って勝手に寝ちゃいます。夜遅めに寝かせてみる、は夜18時くらいになると眠くなるらしくグズグズで夕飯どころてまはなく、できませんでした。

旦那に相談しましたが、旦那はミュータンス菌が早起きしようが、同じ寝室でギャーギャー騒ごうが朝ギリギリまで高いびきで爆睡してるため気がつかないです。
だから、早起きでも「お前が一緒に起きて見てれば？」しか言わず、あてにならない人でした。

私は、朝が苦手で朝はエンジンがかかるのが遅いです。かといって夜は夜で疲れてエンジンがかからない。どっちやねん(笑)

んでも、ずうっとミュータンス菌のことを旦那に言い続けていました。
朝早いから8時～９時には眠くてグズグズ。
児童館など行っても眠くて遊ばずにグズグズで寝かせるしかない。午後も2時間とか寝ても まだ寝足りなくて夕飯時も眠くなりグズグズで食べない。

んで、旦那が２階の部屋から遮光カーテンを持ってきて強引に鋲で取り付けました。
窓が障子な上に明け方すぐから朝陽が入るからきっと身体が覚醒しちゃうのではないかと。

ボロいカーテンだけど、いい感じに遮光できているみたいです。

繰り返すが、ボロい(゜Д゜ ||)

あと、もう１つの小さい窓からも朝陽が入るからこちらも遮光の必要ありかも。

効果があったかどうかは、何日かやってみてブログにupしようかと思います。