憂鬱な高温期真っ只中です💦
でも、お腹を冷やさないようにしたり、お酒を控えたりするくらいで、特に何もすることがなく。
デュファストン飲むのめんどくさい。。。


まあ、うだうだ言ってても、一日一日がもったいない！

明るく行くぜーーー！😄


て、ことで
今日は、外でランチしてきました。最近、ヘルシーランチにはまっていて、野菜たっぷりの低カロリー＆栄養バランスＯＫのご飯が食べられる店をめぐってます。

と言っても、お金もそんなにないし、時々しか行けませんが😅

今日行った店は、野菜直売所に併設されているカフェです。
新鮮なお野菜と美味しい鶏肉のメニューですごく満足💕
普段、野菜をたくさん取ろうと思っていてもなかなか取れないから、こういうご飯が食べられるお店はありがたい！

野菜直売所では、安かったので春菊とほうれん草とハーブティーを買いました。

家に帰って冷蔵庫の野菜室を開けたら

あ、昨日、安売りで買ったほうれん草がある！
なんてこったい！買ったの忘れてた💦
我が家の野菜室には、ほうれん草が生い茂ってます（笑）