No： 28
 ななさん
 2018/07/05 21:43

アサガオさん

精子の質を改善するには
最低でも3ヶ月は掛かるそうです。

それを踏まえて考えました。
ここは焦らずに精子の質を改善してもらおう。

夫に飲んでもらったサプリは
私がアレンジしました。
ビタミンB群（葉酸）
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンＥ
アルギニン
亜鉛
フィッシュオイル（DHA、EPA）
以上です。

これをピルケースにセッティング。
何回かに分けると大変だったので、
朝1回で飲んで貰いましたよ😊

その他の注意する点は
検索してみて下さい😉

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