No： 27
 ちか
 2010/12/29 10:39

すみません。ＰＣの調子がおかしく、いつも途中できれてしまうのです。なるべく早く常駐になってもらえると助かりますよね。
あ、寒さ対策ですが、私はあずき（豆類ならなんでも可）を古いハンカチを縫って中に入れて、電子レンジでチンして即席カイロにしてます。何十回も使えます。
ふつうのカイロより時間は短いですが、とくに最初のころは蒸気も発生して体に優しい温かさがあります。
鍼灸院で勧められました。いろいろな形にしておなかにはさんだり、足首に巻いたりしてます。
ちなみにそけい部を伸ばすと血流が良くなるそうです。
では、皆様来年こそ新しい命を迎えることができますように。すでに妊娠されている方、健やかにお過ごしくださいね。

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