No： 45
 マルセラ
 2016/11/30 06:30

ディオールさん

日本の正月休みが終わったら、台湾が旧正月ですもんね。
なかなかうまくいかないもんです。


くるりんぱさん

過去ログに私が書いてますが、ふかふかベットはなつめはもちろんひじき、黒豆などが良いそうです。
バックアップクリニックの栄養指導で教わりました。
中医の方はなつめしか仰られませんでした。
中華食材、韓国食材のお店に行くと、乾燥させたなつめが売っていますよ。

あとシコアサイズもよいそうで、頑張っております。

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