がんばってます35歳～
はじめまして！
2020/09/08 13:15
mimi1111
一人目待ち
35歳妊活2年目です。
1年前に流産してからなかなか授かりません。今まで、産婦人科に通っていたのですが、近々不妊専門の病院に通う予定です。
しかし混み合っていてなかなか初診の予約がとれません😅
最近ストレッチをはじめました。(自己流)
皆さんに質問なのですが、開脚して、体がベターっと床に着きますか？
股関節は柔らかいですか？
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最新の返信2件（NO.1〜3）（2件中）
1
2020/09/21 00:47
かい
一人目待ち
身体ガチガチです。全靴すら指が床につきません😅
3
2021/01/21 22:21
くぅ0205
一人目待ち
36歳妊活2年目です！

私も9週目で流産しました😢染色体異常でした。その後も２回移植しましたが、科学流産でした。体重がかなり重いので、今ダイエット中です。
体もかなり硬いです。

開脚、床に体もつきません😥

ずっとシャワー浴だったので、なるべくお風呂に浸かる様にしています！
あと、魚も週の半分は食べるように病院からの管理栄養士さんから栄養指導受けました😓😓😓😓😓
血液中のビタミンDが低かったのは
魚をあまり、食べていなかったからかもしれないです。

ビタミンDは魚とキノコからしか摂れないとのことでした。今はビタミンDのサプリも飲んでいます
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