ハート
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無題
二人目待ち
40代～
2021/10/18 09:04
自分の時間が欲しいなら、夜は寝たいから
朝早くおきるしかない！


早起きしてやりたいこと

ヨガ

ごはんの準備(朝、自分の昼、夜)

洗濯

も少し、余裕を持って過ごしたい！


あと、ビールは水曜日と土日にしよう！

あとはグラスワインで乗り切ろう！

1日飲んだら2日やすみ！　なるべく！


忙しい時ほど、自分の心と体を癒やしてあげよう
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